punnerrus Estų

3 vertimai
Vertimas Kontekstas Garsas
dažnas
🇫🇮 Tein eilen 20 punnerrusta.
🇪🇪 Tegin eile 20 punnerrust.
🇫🇮 Punnerrukset ovat hyviä rintalihasten vahvistamiseen.
🇪🇪 Punnerrused on head rindkere lihaste tugevdamiseks.
bendrinė kalba, liikunta, kuntoilu
formalus
🇫🇮 Kätekõverdus on yleinen lihaskuntoliike.
🇪🇪 Punnerrus on tavaline lihastreeningu harjutus.
🇫🇮 Hän paransi kätekõverdusmääräänsä viime kuussa.
🇪🇪 Viimasel kuul parandas ta punnerrusmäära.
liikunta, tekninen termi
formalus
🇫🇮 Painetõmme on tehokas harjoitus ylävartalolle.
🇪🇪 Punnerrus on tõhus harjutus ülakehale.
🇫🇮 Valmentaja neuvoi oikean tekniikan painetõmmessä.
🇪🇪 Valmentaja antoi ohjeita punnerruksen oikeasta tekniikasta.
urheilutekninen, voimaharjoittelu